Celebra-se hoje, 7 de abril, o Dia Mundial da Saúde, este ano sob o lema “Juntos pela Saúde. Ao lado da Ciência”, uma iniciativa que pretende reforçar a importância de decisões informadas e sustentadas no conhecimento científico para a promoção da saúde a nível global.
A data, assinalada desde 1950, evoca a criação da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 1948, e serve, anualmente, para chamar a atenção para temas fundamentais relacionados com o bem-estar das populações.
De acordo com a OMS, a saúde deve ser entendida como um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença. Um conceito que, segundo especialistas, exige uma abordagem mais ampla e preventiva.
Em declarações à Rádio Campanário, Rui Dinis, médico e Diretor do Serviço de Oncologia Médica do Hospital do Espírito Santo de Évora, sublinhou que “a prevenção é o melhor remédio”, defendendo que a saúde deve ser construída diariamente através de escolhas conscientes.
O especialista reforça que todas as decisões em saúde devem ser baseadas na ciência, considerando que esta é a ferramenta que permite distinguir comportamentos benéficos e prejudiciais. No entanto, alerta que o conhecimento científico só é eficaz quando aplicado no dia a dia.
Rui Dinis vai mais longe ao afirmar que a saúde não começa nos hospitais ou centros de saúde, mas sim muito antes — nas condições em que nascemos, crescemos e vivemos, bem como nas escolhas individuais e coletivas. “A saúde constrói-se ainda antes de nascermos”, destacou.
Neste contexto, a prevenção assume um papel central. Segundo o médico, grande parte das doenças pode ser evitada ou diagnosticada precocemente, sendo que hábitos alimentares, estilos de vida e comportamentos sociais têm um impacto direto na qualidade de vida e na longevidade.
Outro ponto essencial é a literacia em saúde, que deve ser promovida desde cedo, nas escolas e no seio familiar, permitindo que as pessoas tomem decisões mais informadas e responsáveis.
O especialista destacou ainda a importância de um sistema de saúde acessível e equitativo, valorizando o Serviço Nacional de Saúde (SNS) como um pilar fundamental da sociedade portuguesa. “É um sistema que não discrimina e que garante cuidados a todos, de acordo com as suas necessidades”, sublinhou, acrescentando que a sua preservação está diretamente ligada à dignidade e aos direitos fundamentais dos cidadãos.
Por fim, Rui Dinis defende uma maior humanização dos cuidados de saúde, baseada na escuta, compreensão e respeito pelas pessoas, reforçando que garantir uma boa saúde é uma responsabilidade partilhada, que começa em cada indivíduo.
Num dia que convida à reflexão, a mensagem é clara: cuidar da saúde não é apenas tratar a doença, mas sobretudo prevenir, informar e agir — todos os dias.
