Alandroal

Alandroal: Recolha de sangue em Aldeia das Pias a 8 de setembro

Regional 04 Set. 2019

A GOTA - União de Dadores de Sangue de Corval e a Delegação da Cruz Vermelha de Santiago Maior, promovem um recolha de sangue em Aldeia das Pias, no próximo dia 8 de setembro.

A recolha terá lugar no edifício da Casa do Povo, entre as 9h30 e as 13h.

Segundo informações do SNS - Serviço Nacional de Saúde:

Quem pode doar sangue

Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.

A dádiva de sangue é benévola e não remunerada.  A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.

Cuidados a ter na dádiva de sangue

Antes:

  • Deverá hidratar-se com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
  • Deverá evitar grandes períodos de exposição solar;
  • Deverá tomar o pequeno almoço se der sangue no período da manhã;
  • Se der sangue após o almoço deverá aguardar 3 horas para completar a digestão.

Após:

  • Deverá continuar a hidratação;
  • Deverá evitar grande períodos de exposição solar;
  • Deverá evitar exercícios físicos.

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