A GOTA – União de Dadores de Sangue de Corval e a Delegação da Cruz Vermelha de Santiago Maior, promovem um recolha de sangue em Aldeia das Pias, no próximo dia 8 de setembro.
A recolha terá lugar no edifício da Casa do Povo, entre as 9h30 e as 13h.
Segundo informações do SNS – Serviço Nacional de Saúde:
Quem pode doar sangue
Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.
A dádiva de sangue é benévola e não remunerada. A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.
Cuidados a ter na dádiva de sangue
Antes:
- Deverá hidratar-se com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
- Deverá evitar grandes períodos de exposição solar;
- Deverá tomar o pequeno almoço se der sangue no período da manhã;
- Se der sangue após o almoço deverá aguardar 3 horas para completar a digestão.
Após:
- Deverá continuar a hidratação;
- Deverá evitar grande períodos de exposição solar;
- Deverá evitar exercícios físicos.
