Alimentação e Animação física e Psicológica em sintonia no coloquio “Qualidade de Vida na 3ª Idade” (c/som e fotos)

Reportagens 17 Out. 2013

O Cineteatro Florbela Espanca recebeu, na tarde de quarta-feira, uma iniciativa da Cruz Vermelha Portuguesa, Delegação de Vila Viçosa, o colóquio “Qualidade de Vida na 3ª Idade”, dinamizado pelas técnicas Aurora Leitão, Sofia Perico e Sara Santos.

Num dia em que se assinalou o Dia Mundial da Alimentação, os idosos foram a preocupação e o objetivo principal desta atividade, sugestões para uma alimentação saudável, conselhos a nível emocional e sugestões para manter uma vida ativa e animada nesta fase da vida, foram o mote para, em conjunto, se chegar mais além no bem-estar dos idosos.

A Rádio Campanário falou com Aurora Leitão, nutricionista, que vinculou a posição da alimentação dos idosos “ser condicionante na sua qualidade de vida e ser primordial na recuperação dos doentes.”

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Sofia Perico, a responsável pela organização das atividades de animação, que visam principalmente combater a solidão e proporcionar uma vida ativa aos idosos, falou à Rádio Campanário, sobre uma das atividades tradicionais desta região que está ligada à alimentação, “ir ao rabisco”.

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A psicóloga, Sara Santos, explicou à Rádio Campanário que “o estado psicológico e a alimentação estão ligados, podendo mesmo provocar um efeito positivo na animosidade do idoso”.

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